היו פתוחים וכנים
ברגע שאתם סוף סוף יושבים עם הרופא שלכם, חשוב לא להוריד בחשיבות של בריחת השתן. השקעתם כל כך הרבה זמן כעת במחקר ויצירת השאלות – וודאו שהרופא שלכם מבין בדיוק מה הבעיה.
ספרו לרופא שלכם לא רק על ההיבט הפיזי של תאונה, אלא גם איך היא גורמת לכם להרגיש. אפילו לדליפות קטנות יכולה להיות השפעה רגשית גדולה עליכם והרופא שלכם צריך (ורוצה!) לדעת זאת. עדכנו אותו בדחיפות המצב שלכם כדי לוודא שהוא יודע כמה הוא משפיע עליכם.
הניעו את הרופא שלכם לפעולה
אנחנו שונאים להגיד את זה, וזה בהחלט לא הנורמה, אבל יש כמה רופאים שמנסים לנפנף את עניין בריחת השתן, במיוחד כשמדובר במטופלות שהן נשים מבוגרות יותר או נשים אחרי לידה. הם עשויים להגיד שזה רק פונקציה של התבגרות וכי נשים רבות סובלות מהבעיה.
למרות שזה נכון שבריחת שתן יכולה לקרות יותר כשאנחנו מתבגרים, ושזה שכיח אצל נשים, זה לא אומר שזה נורמלי. זה גם לא אומר שזה משהו שאתם צריכים לחיות איתו. אל תתנו לרופא להתעלם מהחששות שלכם. המשיכו ללחוץ עד שהוא יתייחס אליהם ברצינות ויבנה תוכנית טיפול (ואם אינכם מרוצים מהטיפול שהרופא מציע, אמרו לו את זה!)
אם הרופא שלכם ממשיך להתעלם מהחששות שלכם מפני בריחת שתן, בקשו הפניה למומחה, כמו אורולוג. ואם זה לא עובד, אולי הגיע הזמן למצוא רופא חדש. אחרי הכל, לרופא שלכם אמור להיות אינטרס שתהיו בריאים. אם הוא לא מתייחס אליכם ברצינות כשאתם מעלים משהו, זה לא מישהו שאתם רוצים להפקיד בידיו את בריאותכם.
הישארו במעקב
מצאתם את האומץ לדבר, עשיתם את המחקר שלכם, לחצתם על הרופא להגיע לפתרון ועכשיו אתם מתחילים טיפול. עשיתם דרך ארוכה, אך האינטראקציה בין הרופא למטופל לא אמורה להסתיים כאשר אתם עוזבים את המרפאה. לכל אחד יש את התפקיד שלו כדי להבטיח את הצלחת תוכנית הטיפול.
עוד לפני שאתם עוזבים את המרפאה, קבעו פגישת מעקב בשלב כלשהו בעתיד (הרופא שלכם יכול לעזור לכם להחליט מתי) כדי להעריך איך אתם מסתדרים עם הטיפול שבחרתם, וכיצד הוא משפיע עליכם עד כה.
לאחר מכן, ודאו שאתם עושים את חלקכם כדי להישאר במסלול הנכון. הטיפול שלכם יעבוד רק אם אתם עקביים ופועלים לפי הוראות הרופא שלכם. קחו את התרופה שלכם באופן קבוע. בצעו תרגילים לחיזוק רצפת האגן. לא משנה איזה טיפול אתם עושים, התמידו בו. לבשו את התחתונים הסופגים שהמליץ לכם.
לבסוף, אל תפחדו להתקשר לרופא שלכם עם כל השאלות שיש לכם, ובמיוחד אם אתם מתחילים לחוות תופעות לוואי מהטיפול. הרופא ירצה לדעת על כל זה כדי לעזור לכם לבצע התאמות בתוכנית הטיפול שלכם ולהתמודד עם כל החששות.
כעת, כשיש לכם מפת דרכים, הגיע הזמן לעשות את הצעד הראשון הזה ולהתקשר לרופא כדי לקבוע תור. שום דבר לא יכול לקרות לפני שאתם עושים את זה אז צאו לדרך. בהצלחה! וזכרו, ימים יבשים יותר נמצאים ממש מעבר לפינה!